Nörtin käsivarret tulessa :)

Tämä postaus ei liity sitten mitenkään lastenvaatteisiin, vaan joogaan. Sorry! ;) Eli harrastan astangajoogaa, mutta olin koko viime syksyn tauolla ko. liikuntamuodon suhteen. Maanantaina lähdin pitkästä aikaa joogatunnille ja voi apua, miten kipeät hartiat ja käsivarret mulla nyt on! Astangassa tehdään todella paljon sellaisia punnerruksia, jotka ottavat juurikin noihin käsivarsien etuosiin. Sisukkaasti tein koko harjoituksen loppuun, joten ei kai tässä voinut muuta odottakaan. Suosittelen kyllä astangaa kaikille, näistä kivuista huolimatta ;)

Tässä kuva vuoden takaa, kun joogailin Malesiassa rannalla. Ihan kiva vastakohta, kun katsoo nyt ulos ikkunasta tuonne lumisateen sekaan...